Трави від набряків при вагітності: заборонені і корисні трави

Період очікування малюка часто супроводжується таким неприємним явищем, як набряки. Багато жінок починають помічати перші їх ознаки в другій половині вагітності. Зазвичай ноги набрякають до вечора так, що туфлі стають тісними. Якщо після ночі ноги прийшли в нормальний стан, то робити негайні заходи не варто. А ось якщо набряки починають наростати: наливаються ноги до колін, з пальця важко зняти кільце – слід проконсультуватися з лікарем не відкладаючи.

Не всі трави корисні

Вагітна п'є чайУ будь-якому випадку перед тим, як почати приймати будь-які препарати або пити трави, варто порадитися з лікарем. Адже навіть ягоди суниці і чорної смородини небезпечні під час вагітності, якщо вживати їх у великих кількостях. Деякі трави шкодять в період очікування малюка. Корінь петрушки, плоди ялівцю можуть викликати тонус матки: їх вживання жінкам в положенні протипоказано.

Перелік трав, які можна вживати в період вагітності, обмежений. Безліч трав, що володіють діуретичною дією, приймати не можна. Протипоказані волошка, пижмо, аїр, так як вони можуть вплинути на м’язи матки і спровокувати викидень.

З обережністю слід приймати трави та препарати, які мають одночасно проносним і сечогінною впливами. Речовини, що містяться в них, впливають не тільки на кишечник, але і викликають скорочення матки. Протипоказані алое, первоцвіт весняний, крушина, жостір.

До складу багатьох сечогінних зборів входить любисток, материнка, ісопу. Хоча зустрічаються рекомендації, що їх можна вживати під час вагітності, насправді ці трави в період очікування малюка приймати небажано.

Фітотерапія, яка дозволена

Набряки небезпечні і на ранніх термінах вагітності, і на пізніх. У деяких випадках вони є симптомами серйозних захворювань нирок і серцево-судинної системи. Набряки можуть бути симптомом такої хвороби, як нефропатія вагітних, після набряклості можуть з’явитися підвищений артеріальний тиск, білок у сечі. Вчасно розпочате лікування допоможе уникнути серйозних захворювань.

Набряки, навіть якщо вони не спровоковані важкими захворюваннями, не слід ігнорувати. Оптимальний засіб боротьби з ними – це трави. Фітотерапія допоможе впоратися з неприємними симптомами. Сечогінні трави володіють м’яким діуретичним дією без побічних наслідків. Ці кошти доступні всім, але їх дозування вимагає консультації з лікарем.

Брусниця при вагітності

  1. Брусничний лист. Його заварювали ще наші прабабусі, у яких не було під рукою ефективних препаратів-діуретиків. Дві столові ложки листа заварюють двома склянками окропу. Пити не більше двох-трьох склянок на день. Допускається суміш з додаванням ягід. Морс з брусниці також має сечогінну дію. До відвару з листя або в морс допускається додавання ложки меду.
  2. Береза. Лист берези і нирки вважаються відмінним діуретиком під час вагітності. Береза ​​не володіє побічними ефектами і її можна застосовувати практично в необмежених кількостях. Столову ложку з гіркою листа заварюють склянкою окропу. Настоюють півгодини і п’ють в теплому вигляді.
  3. Ортосифон. Наші бабусі знали цю рослину як індійський або яванський чай, відомий він також під назвою ниркового чаю. Ортосифон культивують по всьому Чорноморському узбережжю. Застосовують його не тільки для зняття набряків, але і при циститі, який також нерідко дошкуляє під час вагітності. Трава цього напівчагарника також ефективна при інших захворюваннях нирок. Ортосифон вживають при набряках різного походження. Половину чайної ложки заварюють в склянці окропу і настоюють протягом 20-30 хвилин. Нирковий чай не має смаку, тому його рекомендують пити з цукром.
  4. Хорошим сечогінним ефектом володіє зелений чай. Трьох-чотирьох чашок напою цілком достатньо, щоб впоратися з набряками.
  5. Цикорій. У народній медицині цикорій застосовують досить широко. Допомагає він при потовиділенні, для поліпшення функціональності шлунка. На відміну від інших відварів трав цикорій має яскраво вираженим смаком. Недарма він замінює кави, тонізує і прекрасно допомагає прокинутися вранці.

Всі сечогінні збори, якщо це не обмовляється особливо, заварюють кожен день і п’ють після приготування. Щоб настій не втрачав своїх цілющих властивостей, трави п’ють або свіжими, або правильно висушеними. Заварювати їх слід якісною питною водою.

Не забувайте, що багато трави, як і ліки, мають потужні побічними ефектами. Захоплюватися фітотерапією без консультації з лікарем не слід, це може негативно вплинути на здоров’я дитини.

При набряках також важливе дотримання дієти. Слід обмежити прийом солі, відмовитися від копченостей і гострих страв, газованої води. Вони сприяють затримці води в організмі. Слід уникати продуктів, які багаті натрієм (маслин, горіхів з сіллю).

При набряках слід якомога більше рухатися. І не обмежувати себе в прийомі рідини: потрібно пити близько півтора літрів в день.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.