Народні засоби від набряків при вагітності

Тільки кожна п’ята вагітна жінка не стикалася з таким явищем, як набряки при вагітності . Як же зрозуміти, що це набряк? Якщо взуття починає тиснути, а набір ваги перевищує норму, найімовірніше, причина – набряки. Набряки часто можна помітити на ногах в області між ступень і гомілкою. Іноді вони не виявляються на кінцівках, при цьому вода накопичується у внутрішніх органах.

Зміст

  1. Як зняти набряки?
  2. Народні засоби при набряках
  3. Корисні властивості лимона при лікуванні набряків

Існує поширена думка, що набряки при вагітності – це дуже небезпечно. Насправді набряки в другій половині вагітності можуть бути варіантом норми, особливо коли жінка проводить багато часу на ногах або вагітність проходить влітку і на вулиці висока температура. Небезпеку становлять тяжкі набряки, а також набряки в комплексі з двома іншими тривожними симптомами: появою білка в сечі і підвищенням артеріального тиску. Тому дуже важливо регулярно відвідувати жіночу консультацію і здавати аналізи, щоб не пропустити небезпечного ускладнення – гестоза – або пізнього токсикозу вагітних.

Набряки можуть супроводжувати захворювання нирок і серцево-судинної системи. Так що звернутися до лікаря при наявності симптомів, які можуть бути пов’язані із захворюваннями цих систем органів, варто обов’язково.

Набряки при вагітності викликані накопиченням натрію, який притягує воду, тому часто вони виникають у жінок, що зловживають солоної і смаженої їжею.

Як зняти набряки?

Як зняти набряки при вагітності?Якщо набряки незначні, білок в сечі відсутній, а артеріальний тиск не перевищує норми, впоратися з набряками можна спробувати самостійно:

  1. Намагайтеся більше рухатися.
  2. Коли трапляється нагода, лежите або сидите з піднятими ногами.
  3. Ефективно допомагає масаж ступень.
  4. Морська сіль. Використовуйте її в ванночках для ніг, щоб температура була трохи нижче, ніж у тіла.
  5. Не обмежуйте вживання води. При її відсутності організм буде намагатися її накопичити.
  6. Робіть зарядку, виконуйте фізичні вправи для вагітних.
  7. Обмежте вживання кухонної солі і продуктів багатих натрієм.
  8. Відмовтеся від солодких і газованих напоїв, кави.
  9. Постарайтеся не перепрацьовувати і не перебувати в жаркому місці.
  10. Приймайте магній і вітамін Е.

Народні засоби при набряках

Ромашковий чайПеревіреними засобами для зменшення кількості рідини є журавлина і брусниця. Можна приготувати з них морс або придбати готовий сік. Такий сік слід пити за півгодини до їжі по 2 ст. л. (якщо занадто кислий, – розбавляти водою), можна додати невелику кількість цукру.

Приготувати журавлинний морс можна і самостійно. Потрібно для цього довести до кипіння склянку ягід, залитий літром води. При бажанні додати цукор і настояти. Можна приймати засіб і у вигляді настою: подрібнивши в блендері ягоди, залийте окропом і залиште до ранку.

Брусницю не варто вживати при наявності каменів, патологій шлунково-кишкового тракту і гіпотонії. А при захворюваннях печінки або шлунку необхідно відмовитися від журавлини.

Такий поширений народний засіб для зменшення кількості рідини в організмі, як петрушка, вагітним протипоказаний, так як воно може викликати підвищення тонусу матки. Але можна використовувати кріп. Прийом його можливий тільки в разі, якщо вагітність протікає нормально. Знижений тиск є протипоказанням до вживання сечогінних засобів на основі кропу.

Щоб приготувати кріп для лікування набряків у вигляді настою, використовують насіння рослини. На половину літра окропу йде 1 ст. л. сухих або в два рази більше свіжих насіння. Приймати по 1/3 склянки за 30 хвилин до їди.

Шипшина – рослина, яке застосовується в народній медицині для позбавлення від дуже багатьох захворювань. Допомагає він і при набряках. Людям з проблемами шлунково-кишкового тракту, серцевими захворюваннями, тромбами і низьким кров’яним тиском протипоказаний шипшина.

Кип’ятити ягоди шипшини не можна, вони втрачають свої корисні властивості. Дуже смачним і корисним є чай з шипшини. Для цього просто залийте ягоди окропом і почекайте, поки настоятися. Можна приймати і настій: на 1/4 л води беруть столову ложку ягід і наполягають в термосі.

Добре показав себе в народній медицині капустяний лист. Знайти таке унікальні ліки нескладно, а результат не змусить довго чекати.

Компрес з капустяним листом використовують для ніг як засіб від набряків. Для цього потрібно обдати окропом лист звичайної капусти, потримати його в гарячій воді дві хвилини, пом’яти або дбайливо відбити. Також можна замочити на одну годину в оливковій олії. Перед тим як покласти його на проблемне місце, присипте содою або додайте лимонного соку.

Ефективність капустяного листа підвищиться, якщо його змастити медом. Такий компрес можна зробити на дві-три години або на всю ніч. Капустяний сік теж допоможе позбавитися від зайвої рідини в організмі.

Інші народні рецепти для лікування набряків:

  • Настій з листя білої берези: 1-2 ст. л. рослини заливають 0,5 л окропу і п’ють по півсклянки тричі на день до їди.
  • Мучниця звичайна. На склянці окропу настояти 1 ст. л. і приймають до їжі три-чотири рази на день по столовій ложці.
  • Миколайчики польові. 1 ст. л. рослини наполягаю в склянці окропу три години, після чого приймають по 3 ст. л. перед їжею три рази в день.

Корисні властивості лимона при лікуванні набряків

Лимон від набряківОсновним речовиною, яке допомагає впоратися з проблемою, є аскорбінова кислота. У лимоні її міститься велика кількість. Завдяки своїм властивостям лимон часто додають в інші настої, а також використовують у вигляді примочок і компресів.

Якщо набрякає обличчя, можна лимоном протирати шкіру. Або ж, нарізавши кружечками лимон, покривають проблемне місце і залишають на 15 хвилин.

Є протипоказання для прийому лимона всередину. Краще не варто лікуватися таким засобом людям з підвищеною кислотністю шлунка, з виразками і гастритами, проблемами з підшлунковою залозою.

Особливою ефективністю сік лимона буде володіти, якщо його змішати з іншими овочами, наприклад, сік одного лимона можна додати в стакан суміші з рівними пропорціями морквяного соку і огіркового. Розбавляючи напій теплою водою, необхідно випити за день в три прийоми.

Ще один рецепт включає сік калини і горобини по одній склянці і сік цілого лимона. В ту ж суміш додають 100 грамів меду і 3 ст. л. фітолізину. Приймати по столовій ложці після їди тричі на день.

Звичайні лимони, вжиті в їжу, також можуть давати сечогінний ефект, але обов’язково їх потрібно їсти зі шкіркою.

Існує один стародавній рецепт: сік трьох лимонів потрібно пропустити через м’ясорубку разом з шкіркою і змішати з 125 г меленого хрону. Приймати два-три тижні, два рази щодня за 15 хвилин до їди по чайній ложці.

Допоможе позбутися набряків і лимонний відвар. Подрібніть для цього 1/2 лимона і додайте дві ложки кропиви та вівса, залийте водою в кількості одного літра. Доведіть до кипіння і проваріть 20 хвилин. Пити такий відвар потрібно цілий день замість чаю.

За яких ситуаціях варто звернутися за допомогою:

  • якщо набряки не спадають після ночі;
  • супроводжуються підвищенням тиску;
  • в сечі виявляється білок;
  • у вагітної з’являється задишка, прискорене серцебиття;
  • велика надбавка у вазі супроводжується слабкістю;
  • набрякає все тіло : ноги, руки, обличчя, живіт, поперек.

Будь-яке ускладнення під час вагітності може стати серйозною проблемою. Саме тому ні в якому разі не можна займатися самолікуванням. Всі методи, в тому числі народної медицини, вимагають узгодження з лікарем.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.