Брусничний лист від набряків – як правильно застосовувати?

Існує безліч препаратів для зняття набряклості, більшість з яких можна легко знайти в будь-якій аптеці. З їх допомогою можна позбутися від симптомів, викликаних скупченням зайвої рідини в органах і тканинах. Проте сьогодні все більше число людей віддають перевагу не ліків, а народних засобів, які мають ряд переваг перед медикаментами на хімічній основі. Так, фітозасобів практично не мають протипоказань і побічних ефектів, ними складно нанести шкоду здоров’ю, якщо мова не йде про серйозну передозуванні. Одним з таких засобів, яке добре себе зарекомендувало при знятті набряків, є брусниця, а точніше, її листя.

Зміст

  1. Корисні властивості
  2. Як правильно використовувати?
  3. Рецепт приготування відвару
  4. Чи можна використовувати під час вагітності?
  5. Протипоказання

Корисні властивості

БрусницяЯкщо ягоди брусниці в основному використовуються для приготування морсів, варення і для вживання в чистому вигляді, то її листя застосовуються для створення цілющих відварів. Наші предки не дарма вважали, що ця рослина допомагає від багатьох хвороб, і останні дослідження це повністю підтверджують. У листі брусниці міститься речовина арбутин, яке має сечогінну дію і знімає набряки будь-якої локалізації. У брусниці також присутній рідкісний вітамін P, який допомагає виводити зайву рідину з організму. Крім того, в листі цієї рослини у великій кількості містяться:

  • вітаміни групи В (виступають в ролі антидепресанту і підвищують витривалість при фізичних і психологічних навантаженнях);
  • вітамін Е (благотворно впливає на розвиток плода, що особливо важливо при знятті набряклості під час вагітності );
  • кальцій;
  • калій;
  • марганець.

Брусничний лист має масу корисних властивостей, серед яких варто відзначити:

  • протизапальний ефект;
  • сечогінну дію;
  • зниження рівня глюкози в крові (особливо важливо для діабетиків);
  • жовчогінну дію;
  • жарознижуючий ефект;
  • антисептичну дію;
  • зміцнення імунітету;
  • зниження ризику розвитку онкології.

Завдяки особливостям цієї рослини відвари з листя брусниці можна використовувати не тільки для зняття набряклості, а й для боротьби з інфекційними захворюваннями, застуду та грип. Через їх сечогінну дію з організму через нирки виводяться токсини і продукти життєдіяльності шкідливих мікроорганізмів. Також з сечею йде надмірна кількість солей, які мають властивість утримувати в організмі рідину і сприяють появі набряків.

Як правильно використовувати?

Сьогодні висушене листя брусниці можна придбати в аптеці і коштують вони недорого. Однак їх можна висушити і самостійно, використовуючи для цього підручні засоби. В першу чергу слід подбати про своєчасне зборі «врожаю». Оптимальним моментом для заготівлі листя брусниці прийнято вважати ранню весну, так як в цей час в них накопичується максимальна кількість корисних речовин. Зібраний лист необхідно розкласти на відкритому просторі і просушити, бажано під навісом, щоб на сировину не потрапляли сонячні промені. Проте це також можна зробити і в печі.

Листя брусниці

Потім висушене листя слід скласти в якийсь контейнер, намагаючись, щоб вони зберегли свою цілісність і не розсипалися. Зберігати їх можна протягом двох років в тому випадку, якщо листя були поміщені в сухе і темне місце. Весь цей час вони зберігають свої цілющі властивості і можуть бути заварені в будь-який момент. При цьому «прострочені» листя необхідно викидати, так як вони більш не здатні допомогти при набряклості і більшості інших захворювань.

Брусничний лист допомагає знімати набряки різного ступеня і будь-якої локалізації. З усіма стадіями набряклості брусничний лист зазвичай справляється без застосування якихось додаткових коштів і медикаментів. Виняток становлять тільки набряки, які утворилися на тлі серйозних захворювань нирок і печінки. З ними впоратися одними тільки цілющими рослинами не представляється можливим.

Рецепт приготування відвару

Приготувати лікувальний фіточай з листям брусниці зовсім нескладно. Для цього слід взяти чайну ложку подрібнених листочків і залити її склянкою окропу. Отриману суміш слід помістити в герметичну посуд і дати настоятися до тих пір, поки вона не охолоне до кімнатної температури. Після цього вийшов відвар можна змішувати з чайною заваркою або вживати в чистому вигляді, по п’ятдесят мілілітрів чотири рази на добу. Смак у настою досить приємний, з кислинкою, і з його допомогою можна тамувати спрагу.

Купуючи висушене листя брусниці в аптеці, ви, швидше за все, зупиніть свій вибір на пакетиках, які необхідно заварювати по аналогії з чайними. В такому випадку вам можна не турбуватися про можливе перевищення дозування, так як всі вказівки з приготування відвару зазвичай описані на упаковці з фітоконцентратом. Як правило, один такий пакетик заварюється в п’ятдесяти мілілітрах гарячої води і настоюється півгодини. Після цього пакетик видаляється зі склянки, а вийшов відвар розбавляється ста мілілітрах води. Вживати такий настій слід три-чотири рази на добу, не більше, ніж по одній столовій ложці за раз.

Зазвичай видимий ефект від застосування відварів з брусничних листя настає через чотири-п’ять днів. Про це свідчать як відгуки інтернет-користувачів, так і рекомендації лікарів. У більшості пацієнтів спадає набряклість, нормалізується робота нирок і імунної системи. Нерідкі випадки, коли цей народний метод допомагає повністю вилікувати таке серйозне захворювання, як цистит.

Чи можна використовувати під час вагітності?

Вагітна п'є чайПроблема набряклості особливо актуальна для жінок в період вагітності, так як саме в цей час в жіночому організмі може почати накопичуватися зайва рідина. У більшості випадків це відбувається через гормональні та ендокринних змін, а також через те, що збільшена матка починає віджимати кровоносні судини в області таза.

Використовувати брусничний лист в період виношування дитини можна, але робити це слід з обережністю. Останні дослідження вказують на те, що відвар з цієї рослини може підвищувати тонус матки, що при вагітності небажано. Тому багато лікарів виступають проти використання цього фітозасоби і не призначають його до застосування майбутнім породіллям. Проте більшість фахівців все ж включають листя брусниці в курс терапії при набряклості, так як більш ефективного і безпечного засобу на сьогоднішній день не існує. Природно, що при цьому за станом пацієнтки постійно ведеться спостереження, і при найменшому ризику дозування відвару знижують або взагалі виключають їх з її раціону.

Більшість акушерів-гінекологів дотримуються думки, що починати курс лікування з використанням брусничних листя слід не раніше, ніж після закінчення двадцятого тижня вагітності. Варто зазначити, що цей термін є певною межею, і до його настання вагітні жінки вкрай рідко страждають від набряклості, а значить і в засобах для її ліквідації немає необхідності.

Протипоказання

Навіть таке, на перший погляд, невинне засіб, як листя брусниці, має свої протипоказання до використання. В першу чергу до них відносять:

  • індивідуальну непереносимість цієї рослини або алергію на брусницю;
  • виразку шлунка і дванадцятипалої кишки;
  • гастрит з підвищеною кислотністю;
  • знижений артеріальний тиск;
  • ниркову недостатність.

Також відвари з брусничного листя протипоказані дітям молодше дванадцяти років. Що стосується вагітних жінок, то їм використовувати цей засіб можна тільки після консультації з лікарем.

Численні відгуки інтернет-користувачів кажуть про те, що відвари з листя брусниці добре себе зарекомендували для зняття набряків всіх типів. Це фітозасобів дійсно допомагає виводити надлишкову рідину з організму, при цьому не завдаючи шкоди сечовидільної системи. Проте перш ніж приступати до лікування за допомогою брусниці, рекомендується проконсультуватися з цього приводу з лікарем.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.