Головний біль при низькому тиску: симптоми, лікування

Млявість, сонливість, запаморочення, головний біль часто супроводжують зниження артеріального тиску. Гіпотонія вражає молодих жінок, людей середнього віку. Навіть у підлітків виникає головний біль при зниженому тиску. Звичайно, хочеться якомога швидше зняти неприємні відчуття і відновити працездатність. Але не завжди причину зниження напору кровотоку можна усунути самостійно.

Зміст:

  1. Поняття гіпотонії
  2. Чому знижується тиск?
  3. Симптоми гіпотонії
  4. Залежність мігрені від низького тиску
  5. Як позбутися головного болю при зниженні тиску?
  6. Коли потрібна допомога лікаря?
  7. Профілактика головних болів при гіпотонії

Поняття гіпотонії

Головний біль при зниженому тискуАртеріальна гіпотонія (гіпотензія, знижений артеріальний тиск) – захворювання, що характеризується зниженням тиску в судинному руслі. Поділяють гостру гіпотонію і хронічну.

Гостра гіпотонія характеризується різким падінням тонусу судин. При цьому потік крові може сповільнитися, погіршується постачання головного мозку киснем, виникає головний тупий біль, критично низький артеріальний тиск, яке можна визначити за допомогою тонометра. Якщо цифри на екрані менше, ніж 90/60, значення швидко падають, необхідно невідкладно викликати швидку допомогу.

Хронічна гіпотонія проявляється постійно, не загрожуючи функціональності організму, але істотно ухудшет якість життя людини. Головний біль при низькому тиску в літньому віці вказує на те, що можливий розвиток ішемічного інсульту через гіпоксії мозкових тканин.

Чому знижується тиск?

Хронічна гіпотонія у цілком здорових людей може бути одним з варіантів норми. Це можуть бути добре треновані спортсмени, жителі високогірних районів. Зазвичай цей стан сприймається ними як нормальне.

Патологічна гіпотонія може бути спадковою, а також викликатися впливом зовнішніх чинників:

  • Постійна нестача кисню: знаходження в задушливому, непровітрюваному, задимленому приміщенні.
  • Мала рухливість людини: сидяча робота, відмова від зарядки.
  • Стресові ситуації, що провокують неврози, депресії.
  • Прийом певних медикаментів.
  • Алкогольне, харчове отруєння.

Зазвичай схильні до зниження артеріального тиску молоді люди, підлітки, пацієнти слабкого статури. Вони частіше звертаються зі скаргами на те, що у них болить голова і низький тиск, що викликає запаморочення. Відзначається гіпотонія у вагітних жінок, з народженням дитини стан матері приходить в норму.

Вторинну гіпотонію можуть провокувати інфекційні або хронічні захворювання:

  • Захворювання, при яких порушується нервова система.
  • Гепатит будь-якого типу.
  • Остеохондроз.
  • Виразка ШКТ.
  • Анемія.
  • Серцева недостатність.
  • Вегето-судинна дистонія.
  • Порок серця.
  • Алергічні реакції.

Що спричиняє гострої гіпотензії? Це може бути травма, яка призвела до втрати крові, анафілактичний шок, сильне зневоднення.

Симптоми гіпотонії

Характерна ознака патологічної гіпотензії – постійно холодні і вологі руки у людини. Такий пацієнт завжди мерзне, у нього озноб навіть в теплий літній день. Інші симптоми:

  • Загальна слабкість.
  • Апатія.
  • Постійне відчуття втоми.
  • Швидка втомлюваність.
  • Низька працездатність.
  • Підвищена пітливість.
  • Дратівливість.
  • Сонливість.

У хворих на хронічну гіпотонією відзначається метеозалежність, яка проявляється головним болем. Так як болить голова при низькому тиску не завжди, а лише перед зміною погоди, людина може навіть не пов’язувати цей дискомфорт зі зниженням артеріального тиску.

Більш яскраво виражена гостра гіпотонія. Вона може періодично виникати при зміні положення тіла у тих пацієнтів, які страждають від хронічної форми (ортостатичнагіпотензія). У них з’являються симптоми різкого зниження тонусу судин:

  • Запаморочення.
  • Потемніння в очах.
  • Рівний наростаючий шум у вухах.
  • Втрата свідомості.

Головний біль при низькому тиску може носити різний характер. Вона буває різкою, ниючий, розпирала. Виявляється в різних частинах черепа, може розтікатися дифузно по всій голові.

Залежність мігрені від низького тиску

Після вживання препарату ПостинораДеякі фахівці пов’язують розвиток мігрені зі зниженням тонусу судин. У жінок, схильним до мігренознимі нападів, при низькому тиску болить голова, з’являється нудота.

При цьому біль відчувається тільки в одній частині голови, але може віддавати під очей, за вухо, навіть під щелепу. Жінки скаржаться на світлобоязнь, поява яскравих кіл перед очима. Іноді уникнути розвитку нападу дуже просто – достатньо випити таблетку аспірину і запити її чашкою солодкого кава. Це допомагає нормалізувати кровообіг і позбутися від дискомфорту.

Увага! Піднімати тиск для усунення нападу мігрені можна тільки в тому випадку, якщо ви впевнені, що воно впало, а не підвищилося.

Як позбутися головного болю при зниженні тиску?

Головний біль і патологічно низький артеріальний тиск пов’язані між собою, для усунення больових відчуттів іноді досить привести в норму кровообіг.

Прийом медикаментів

Добре усувається знижений тиск і головний біль за допомогою препаратів, що містять кофеїн. Це може бути Цитрамон, Аскофен, Пенталгін, Панадол Екстра. Поліпшити тонус судин і зберегти в нормі рівень кров’яного тиску допомагає Гутрон – препарат, що впливає на нервову систему.

Часто людям з хронічною гіпотензією призначають прийом настоянки екстракту Елеутерокока. Незважаючи на те, що в складі кошти є спирт, його можна пити і вагітним жінкам і підліткам. Настоянка на тривалий час відновлює нормальний кровотік, покращує тонус судин, а й пити ці ліки потрібно довгий період часу, не менше двох тижнів.

Народні засоби лікування

Для нормалізації тиску можна пити зелений чай з медом, заварювати відвар листя і ягід китайського лимонника, родіоли рожевої. У домашніх умовах допомагає грілка з теплою водою, прикладена до рук, ніг, лобі. Також можна полежати у ванні з теплою водою, додавши в неї морську сіль, відвар шавлії або хвої.

Якщо немає можливості випити кави або прийняти таблетку, а у вас болить голова при зниженому тиску, можна енергійно розтерти обличчя, ніс, вуха рукам, вийти на вулицю і пройтися.

Добре допомагають привести в норму тонус судин і кровотік продукти, що містять вітамін С, В, В12. Для усунення головного болю можна з’їсти шматочок лимона з цукром. Деякі медики рекомендують випити 20 грам коньяку або червоного вина для усунення гіпотензії. Цей спосіб лікування не підходить підліткам і вагітним жінкам, може застосовуватися тільки у вкрай рідкісних, екстрених випадках.

Коли потрібна допомога лікаря?

Виділення з прожилками крові після місячнихНебажано терпіти неприємні відчуття, викликані артеріальноюгіпотензією, вагітним жінкам. Часто майбутні мами списують постійно відчуття втоми, сонливість і млявість на вагітність. Але тривале зниження тиску може призвести до запаморочень і непритомності.

Люди, які звикли до свого низького тиску, рідко звертаються до лікаря. Приймають ліки при появі дискомфорту або намагаються скорегувати свій спосіб життя. Але, якщо у людини дуже довгий період часу тримається низький тиск, болить голова, він відчуває себе розбитим і знесиленим, необхідно звернутися за лікарською допомогою.

Профілактика головних болів при гіпотонії

Взагалі, вважається, що гіпотонія набагато безпечніше гіпертонії. Люди зі зниженим тиском живуть довше і менше страждають від атеросклерозу. Тому часто рекомендації лікарів передбачають не лікування артеріальної гіпотензії, а попередження появи головного болю, запаморочення. Гіпотонікам потрібно:

  • Нормалізувати режим сну. Раніше лягати, спати в темній кімнаті, не менше 8 годин на добу.
  • Дотримуватися режиму праці та відпочинку. На сидячій роботі робити перерви кожні 2 години по 5 хвилин: ходити, махати руками, присідати.
  • Дозувати фізичні навантаження. Бажано зайнятися плаванням, здійснювати велопрогулянки, ходити в походи, на риболовлю.
  • Скоротити кількість стресових ситуацій. Відмовитися від з’ясування стосунків у сім’ї, вчитися вирішувати проблемні питання спокійно.
  • Відмовитися від куріння. Нікотин негативно впливає на тонус судин.

Регулярні прогулянки на свіжому повітрі, позитивні емоції, правильне харчування допоможуть підняти до норми низький тиск, і головний біль більше не буде вас турбувати.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.