Як можна позбутися від запаху ніг

Дуже багато людей задаються питанням, як можна позбутися від запаху ніг. Для вирішення цього завдання існує безліч методів як народних, так і цілком сучасних.

Найчастіше люди не звертають уваги на надмірну пітливість і не цікавляться у лікарів, чому смердять ноги. Але підвищене потовиділення обов’язково потребує лікування, адже воно може привести до розвитку серйозних захворювань. Через вологості ніг можуть утворитися натоптиші, мозолі, не приємний запах, липкість ніг.

А ще вологі ноги – це відмінне середовище для поширення інфекційних бактерій, викликають грибок стопи. Звичайно, можна не звертати уваги на пітливість ноги. Але це призведе до того, що доведеться зайнятися лікуванням більш серйозної проблеми. Перед тим, як позбавлятися від поганого запаху ніг, хотілося б розібратися в причинах цього явища.

Зміст

  1. Чому пітніють ноги і неприємно смердять
  2. Як боротися з пітливістю ніг
  3. Засоби для усунення пітливості ніг
  4. Позбавляємося від запаху у взутті
  5. Присипки проти запаху ніг
  6. Відвари для боротьби з гіпергідрозом
  7. Як лікувати пітливість ніг ваннами
  8. Медичні засоби для боротьби з пітливістю

Чому пітніють ноги і неприємно смердять

Смердять ноги - що робити?Люди, що стикалися з проблемою неприємного запаху від ступень,відзначають, що при цьому ноги дуже пітніють. Вологе середовище дуже сприятлива для поширення шкідливих бактерій. Ось саме через них і з’являється неприємний запах.

Сам по собі піт ніяк не пахне, адже він більшою мірою складається з води. А ось бактерії, активно розмножуються в ньому, є причиною поганого запаху і завдають шкоди здоров’ю людей. Пот виробляється шкірою для регулювання температури і для виведення з організму шкідливих речовин за допомогою потових залоз. Тому важливо щодня проводити водні процедури, наприклад, приймати душ.

Причини появи поганого запаху поту бувають різні:

  • погана вентиляція шкіри, яка буває при носінні неякісного взуття з недорогих матеріалів або щільних не по сезону шкарпеток і панчіх,
  • непостійні гігієнічні процедури створюють сприятливу для розмноження бактерій середовище,
  • неякісна чистка та прання взуття також сприяє поширенню бактерій,
  • хвилювання або стрес теж можуть викликати пітливість ніг і виникнення неприємного запаху,
  • грибкове захворювання викликає неприємний запах з-за порушенняводно-сольового балансу шкірних покривів. Грибок викликає ще і поїдання шкіри, страшний свербіж і лущення. Якщо вчасно не зайнятися лікуванням цієї небезпечної хвороби, може початися загострення,
    часто смердючий запах ніг може бути наслідком хвороб ендокринної системи або центральної нервової системи,
  • схильність організму людини до підвищеного потовиділення або гіпергідроз.

Як боротися з пітливістю ніг

У поширених випадках позбутися смердючого запаху від ніг досить просто. Необхідно купувати якісне взуття з хороших матеріалів, яка дозволяє ногам дихати. Віддавайте перевагу справжньою шкірі або текстилю. При цьому варто відмовитися від дешевого взуття зі штучних матеріалів, адже вони практично не дають повітрю надходити до шкіри ніг.

У літню пору року не носіть закрите взуття, що не дозволяє дихати шкірі. Зверніть увагу на те, з яких матеріалів виготовлена ​​устілка взуття. По можливості замініть неякісні синтетичні устілки на шкіряні або бавовняні.

Зараз у продажу є спеціальні устілки, які поглинають запахи. Купуйте саме їх. Періть устілки регулярно.

Ретельно дотримуйтесь гігієну шкіри ніг. Для цього мити ноги потрібно кожен день. Під час водних процедур краще користуватися засобами, що мають антибактеріальний ефект, наприклад, господарським милом. Таке мило містить тільки натуральні компоненти і нейтралізує всі бактерії, а значить, позбавляє вас від неприємного запаху.

Після прийняття ванни або душу обов’язково пройдіться по шкірі ступень пемзою або спеціальною педикюру пилою. Цим ви видалите ороговілі частинки шкіри.

Міняйте щодня шкарпетки і колготки, адже тканини, з яких виготовлено це все, відмінно вбирають бруд, піт і запах. Не користуйтеся носками і панчохами з синтетичних тканин, адже такі матеріали навпаки, роблять ноги вологими і допомагають поширенню бактерій і неприємного запаху ніг.

Взуття теж потребує регулярного чищення та прання. Робити це потрібно якомога частіше. Перед тим як надіти випрану пару взуття важливо упевнитися в тому, що вона повністю просохла. Вологе середовище – відмінне місце для розмноження мікробів і появи запаху поту.

Якщо ж причина пітливості і запаху ніг в грибку стопи, то потрібно обов’язково вжити заходів до того, щоб усунути це неприємне явище. Те ж саме можна сказати і про гіпергідрозі.

Щоб напевно вилікуватися від цих болячок, необхідно проконсультуватися з лікарем, він призначить потрібні медикаменти.

Засоби для усунення пітливості ніг

Існує багато народних рецептів усунення неприємного запаху.

Ось лише поодинокі з них:

  • хороший ефект надає обмивання ніг у відварі трав. Для виготовлення цілющого відвару можна використовувати кору дуба, зелений чай, ромашку і шавлію. Ці трави необхідно настояти в окропі, процідити і мити отриманим засобом ноги. Робити таку процедуру треба щодня.
  • Корисний в битві з неприємним запахом і чайний гриб. Його настій слід розбавити у воді і робити примочки на ноги або просто мити ноги розчином.
  • Добре зменшує потовиділення склад з однакових частин спирту й оцту. Їм потрібно щовечора обтирати ноги, щоб позбутися від неприємного запаху ніг.
  • Відмінно зменшує виділення поту, усуває мікроби розчин звичайної марганцівки. Їм потрібно мити ноги ввечері, не витираючи після миття.
  • Для позбавлення від грибка можна використовувати звичайну сметану високої жирності. Нею слід змащувати стопи кожен день. Через 20 хвилин після нанесення сметану змити.

Позбавляємося від запаху у взутті

Смердять ноги - що робити?Для позбавлення взуття від неприємного запаху крім прання і чищення можна застосовувати і інші способи.

Щодня насипаєте всередину взуття невелику кількість соди. Цей спосіб позбавить її від зайвої вологи і усуне запах. Можна насипати в взуття кедрову деревину або гвоздику. Це теж усуває сморід.

Для позбавлення від бактерій, необхідно ретельно сушити взуття. Не носіть одне і те ж взуття весь час, цим ви тільки продовжите життя бактеріям і неприємному запаху. Взуттю потрібна доба, щоб добре просохнути, тому міняйте частіше його.

Допомогти в сушінні взуття в домашніх умовах можуть звичайні газети. Їх потрібно зім’яти і засунути всередину взуття. Якщо це зробити з вечора, то до ранку взуття буде вже сухе. Для кращого ефекту треба вийняти перед цим устілки.

Сучасне взуття з текстилю можна прати в пральній машині. Це відмінний варіант для знезараження взуття, тому не варто ним нехтувати. Звичайно ж, перед тим як надіти випраний пару, потрібно її добре висушити.

Якщо прання для взуття неможлива, скористайтеся спеціальною взуттєвої сушаркою. У цьому пристрої процес сушіння проходить повільно, але вірно. Вона не шкодить взуття, зате дозволяє отримати повністю сухе взуття за 8 годин.

Присипки проти запаху ніг

Ноги постійно треба тримати в сухості, це запорука їхнього здоров’я. А вже якщо ноги потіють сильно і неприємно смердять, то сухість тим більше потрібна. Для пітливість ніг можна застосовувати спеціальні присипки з лікувальним ефектом, які мають ефект дезодоранту.

З метою зменшення пітливості ніг відмінно підходить порошок кори дуба, який насипається в шкарпетки. Можна застосовувати для цих же цілей тальк, борну кислоту або картопляний крохмаль. Допускається використовувати поєднання цих коштів. Наприклад, змішати 9 частин крохмалю і 1 частина тальку.

Перед тим як намазати шкіру присипкою, ступні потрібно вимити з використанням господарського мила і ретельно обсушити.

Відвари для боротьби з гіпергідрозом

У подібних випадках буде корисним застосування цілющих відварів всередину. Особливо добре зарекомендував себе в цьому питанні ісопу лікарський. Настій суцвіть і листя цієї рослини потрібно приймати всередину тричі на день. Всього за добу необхідно випити 1 склянку настою. Щоб його приготувати потрібно взяти столову ложку сухої трави і залити склянкою окропу.

У комплексі з присипками або ваннами можна використовувати лікувальні чаї з суміші трав. Можна взяти м’яту, корінь валеріани, звіробій і мелісу, перемішати в рівних кількостях. Склянкою окропу треба залити столову ложку суміші трав і дати настоятися. Випивати треба настій 3 рази на день по ковтку.

Як лікувати пітливість ніг ваннами

Регулярний догляд за шкірою ніг потрібен в усі пори року, а не виключно в літній час, коли всі бачать стопи. Хороший варіант в домашніх умовах – використовувати спеціальні ванночки. Вони корисні не тільки як засіб для боротьби з пітливістю, а й для зміцнення і оздоровлення організму. Робити ванночки треба кожен день, краще за все перед сном. Допускається поєднувати ванночки і масаж ніг або пілінг.

Для ванночок найкраще брати лікарські трави, наприклад, дубову кору, листя волоського горіха. З трав треба приготувати відвар і розділити його на дві частини. Одну частину вилити в ванночку з гарячою водою, іншу – в холодну ванночку. Тримайте ноги поперемінно в гарячій і холодній ванночках.

Можна робити ванночки з розчину марганцівки слабо-рожевого кольору. Тримати ноги в такій ванні треба 10 хвилин. Така ванна дуже добре допомагає від пітливості.

Добре зменшують пітливість ванночки з підсоленої води. Для кращого ефекту можна на ніч покласти між пальців ніг вату, змочену в розчині соди. Така процедура може викликати сильне свербіння, але в той же час добре усуває пітливість.

Для знищення бактерій на ногах і зменшення виділення поту можна використовувати ванночки з міцного розчину чорного чаю. У цій ванні ноги потрібно тримати півгодини. Дубильна кислота, що міститься в чорному чаї, знищить бактерії і призведе до скорочення потових залоз, що зменшить виділення поту.

При відсутності на шкірі ніг ранок треба для боротьби зі смердючим запахом використовувати ванночки з оцту. Щоб приготувати таку ванночку, треба розбавити стакан оцту в теплій воді і додати в ванночку кілька крапель олії чебрецю. Воно має дуже сильну антисептичну дію, що просто необхідно для боротьби з бактеріями.

Після ножних ванночок добре виконати спеціальний масаж, який теж допоможе в боротьбі із зайвою пітливістю. Його потрібно робити із застосуванням спеціальних ароматичних масел. Найкраще взяти для цієї мети масло лаванди, яке крім приємного запаху має ще й прекрасний антибактеріальний ефект. Можна скористатися і іншими видами олій, але перед тим, як використовувати їх для масажу, перевірте, чи не викликають вони алергії. Для цього потрібно нанести трохи олії на зап’ясті. Якщо через кілька годин все буде в порядку, не буде ні свербіння, ні почервоніння, то можна сміливо брати це масло для масажу.

Медичні засоби для боротьби з пітливістю

Зараз в будь-якій аптеці можна побачити широкий вибір засобів для боротьби із зайвою пітливістю. Є різні медикаменти як дуже дорогі, так і цілком дешеві, які може дозволити собі практично будь-яка людина. Як правило, це крему або мазі. Є кошти, для яких потрібен курс лікування. Інші медикаменти вимагають щоденного застосування. У продажу є засоби, що використовуються тільки для стоп, а є і ті, що можна використовувати і для долонь і пахв. Зазвичай наносити їх потрібно ввечері, перед сном.

Хороший ефект від надмірної пітливості дає гель, який призначається для усунення вугрів. Він має високі антисептичні властивості і відмінно підсушує шкіру.

Якщо ніякі народні методи і аптечні креми не допомагають позбутися від неприємного запаху ніг, потрібно проконсультуватися з фахівцем. Швидше за все, в таких складних випадках буде призначено застосування спеціальних препаратів або курс лікування електрофорезом.

Наведені вище методи лікування підвищеного потовиділення і позбавлення від запаху ніг досить ефективні. Регулярно їх використовуючи, ви не тільки забудете про неприємний запах від ніг, а й отримаєте м’яку і ніжну шкіру стоп, як у немовляти.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.