Причини підвищеного потовиділення у жінок

Багатьом знайоме неприємне відчуття, коли раптово кидає в піт, причини у жінок пов’язані з особливостями будови організму. Тіло раптово покривається потом, частішає серцебиття, на обличчі виступають червоні плями. Такий стан незрозуміло і викликає обгрунтоване хвилювання. Знаючи причини виникнення нападів поту і жару, можна передбачити це явище і по можливості полегшити свій стан.

Зміст

  1. Нічні напади потовиділення у жінок
  2. Чому людину кидає в піт
  3. Причини жару у хворих з вегето-судинною дистонією
  4. Поява жару у гіпертоніків
  5. Що робити при підвищеному потовиділенні

Нічні напади потовиділення у жінок

Що робити при підвищеному потовиділенніУві сні людина проводить третю частину свого життя і щоб повноцінно відпочити від трудового дня, йому необхідно спокійно спати 6-8 годин. На жаль, не завжди це вдається. Якщо людину мучить безсоння, підвищується потовиділення і раз у раз кидає в жар, про нормальний відпочинок годі й казати. Причому у деяких людей піт виділяється настільки рясно, що вони змушені міняти постільну білизну.

Не завжди таке патологічний стан безпечно для здоров’я і проходить само собою. Іноді причини підвищеного потовиділення криються в серйозне захворювання, і потрібна консультація фахівця.

До лікаря необхідно звернутися, якщо:

  • кидає в піт більш ніж два рази на тиждень,
  • потовиділення супроводжується підвищенням температури тіла, слабкістю організму, запамороченням,
  • спостерігається порушення режиму сну.

У цих випадках слід негайно вдатися до допомоги медицини, щоб своєчасно почати лікування хвороби.

Чому людину кидає в піт

Однією з поширених причин підвищеного потовиділення під час нічного сну є інфекційне захворювання, яким людина страждає зараз або залишкові ознаки недавно перенесених хвороб. Крім поту і жару, повинні бути присутні й інші симптоми, наприклад, нежить, кашель.

Причиною холодного поту у жінок може бути вагітність або передменструальний період. Особливо часто жінку кидає в піт під час клімаксу. Механізм цього явища до кінця не вивчений, але вчені схиляються до думки, що причинами посиленої роботи потових залоз в період клімаксу є зміна концентрації статевих гормонів.

У рідкісних випадках посилена пітливість пов’язана з наступними захворюваннями:

  • порушеннями в роботі імунної системи,
  • гепатитом та іншими захворюваннями печінки,
  • туберкульозом і деякими інфекційними захворюваннями,
  • збоями в роботі серця і судинної системи.

У цих випадках займатися самолікуванням вкрай небезпечно, і допомога фахівця необхідна.

На щастя, такі серйозні причини посиленого потовиділення зустрічаються вкрай рідко. Набагато частіше патологічний стан виникає через високу температуру повітря в спальні, неправильному харчуванні, коли на ніч вживається жирна і гостра їжа. Крім того, помічено, що люди, в силу своїх індивідуальних особливостей сильно потіють в денний час, схильні потіти і вночі.

Говорячи про причини, чому кидає в піт, не можна не згадати про дії стресів і хвилювань. Якщо вдень перенервувати на роботі або ввечері посваритися з дружиною, то напевно сон буде порушений і не виключена можливість появи холодного поту.

Причини жару у хворих з вегето-судинною дистонією

У хворих з вегето-судинною дистонією в результаті постійної зміни кількості ацетилхоліну та адреналіну різко змінюється артеріальний тиск, а разом з цим відбувається занепад сил, погіршується настрій, з’являються хвилеподібні напади жару. У людини з таким захворюванням частішає серцебиття, з’являється неусвідомлений страх смерті, він починає задихатися. Такий патологічний стан може триматися на протязі всього життя. Тому хворому треба вивчити свій організм і зрозуміти конкретні причини виникнення нападів поту і жару.

Поява жару у гіпертоніків

Часто люди, хворі на гіпертонію, скаржаться, що їх кидає вночі в піт і з’являється жар. Це пов’язано з підвищенням артеріального тиску і супроводжується почастішанням серцебиття, запамороченням, рясним потовиділенням. Ті ж симптоми характерні і для людей, які перенесли інфаркт або інсульт, так як в період відновлення тиск в організмі не стабільно.

Що робити при підвищеному потовиділенні

Що робити при підвищеному потовиділенніЯкщо після звернення до лікаря не виявлено ніяких серйозних захворювань, а нічна пітливість так і не проходить, треба звернути увагу на дотримання простих правил, які допоможуть позбутися від патологічного стану.

Клімат в спальні

Температура повітря та вологість в спальні мають велике значення для спокійного сну. У будь-який час року температуру треба підтримувати в діапазоні від 18 до 22 градусів, а вологість не повинна перевищувати 70%. Особливо ці вимоги актуальні для літньої пори року. Якщо в квартирі жарко, можна встановити кондиціонер.

Необхідно уважніше ставитися до спальних приладдя. Постільна білизна слід вибирати з натуральних матеріалів, треба позбутися від теплих ковдр і перин.

Дитяча присипка

Украй не рекомендується на ніч обробляти проблемні зони звичайними дезодорантами і антиперспірантами. Під час сну тіло повинно дихати і відпочивати. Якщо потовиділення в якихось місцях турбує особливо сильно, можна скористатися дитячою присипкою. Вона наноситься на чисту суху шкіру.

Вода

При посиленому потовиділенні порушується водний баланс організму, тому треба пити більше рідини. Людям, схильним до пітливості уві сні, треба ввечері перед сном випивати склянку води. Допоможе від припливів жару і прохолодний душ, який приймає перед тим, як відправитися відпочивати.

У період клімаксу

Напади поту і жару часто долають жінок у віці від 45 років і пов’язані зі зміною гормонального фону організму. У цих випадках необхідно звернутися до лікаря і виконувати його рекомендації. Хворий будуть призначені препарати, що відновлюють баланс гормонів в крові, що значно полегшить стан і зменшить кількість припливів і пітливість.

Фізичні навантаження

Не варто перед сном займатися фізичною працею або тренуванням. Це закінчиться не тільки підвищеним потовиділенням, але і нервовим збудженням. Крім того, перед сном не бажано приймати гарячий душ або ванну, так як ці процедури також сприяють посиленню роботи потових залоз.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.