У чому небезпека і причини нічної пітливості у дітей

Буває так, що на вигляд здорова дитина сильно потіє уві сні. Чи варто звертати на це увагу? Адже відомо, що терморегуляція у дітей нестабільна, і вони легко можуть перегріватися або навпаки, замерзати, так як їх центральна і вегетативна система ще не дозріла.

Однак, існує таке поняття як «нічний гіпергідроз» – підвищене потовиділення під сні, що викликається багатьма причинами, які можуть бути як звичайним явищем, так і є тривожним симптомом важких захворювань. Тому батькам слід уважніше поставитися до цієї проблеми.

Зміст

  1. Причини
  2. Рекомендації лікарів
  3. Чи може пітливість бути симптомом якогось порушення
  4. Коли потрібно бити на сполох
  5. Що ж робити батькам

Причини

Причини нічної пітливості у дітейДитина сильно потіє уві сні з різних причин, як зовнішнім , так і внутрішнім. Цілком можливо, що йому жарко або душно, це зовнішні причини, а якщо пітливість викликана фізіологічними процесами – то – це вже внутрішні причини. Самостійно розібратися і усунути зовнішні чинники нескладно.

Зовнішні причини, за якими маленька дитина може потіти уві сні:

  • перекутування. Лікарі радять залишати дитину на ніч в піжамі з довгими рукавами, так як діти люблять розкриватися. Але багато пильних мам стежать за тим, щоб малюк ні в якому разі не замерз. Надягають на нього зайвий одяг, вкривають теплими пелюшками і ковдрами, а потім дивуються, чому їхня дитина потіє уві сні. Звичайно, терморегуляція у дітей до 5 років ще не сформувалася, і якщо вони починають перегріватися, то голова і спина сильно пітніють,
  • занадто сухе повітря і висока температура в приміщенні. Ідеальною для людей будь-якого віку кімнатною температурою вважається 18 градусів. Якщо в зимовий період батареї добре топляться, а турботливі батьки підставляють до дитячого ліжечка обігрівач, то дитина обов’язково почне потіти,
  • синтетичне білизна. Воно часто викликає алергію і не пропускає повітря, тіло не дихає і з’являється піт, що провокує роздратування на шкірі,
  • неправильний відхід до сну. Гучна ритмічна музика, телевізійні програми, активне перекидання призводять до того, що діти погано засинають, перевертаються уві сні, а роздратована нервова система призводить до неминучої нічної пітливості. Причому сильно пріє голова і шия.

Рекомендації лікарів

  • Найчастіше дитина потіє уві сні через нестачу води в організмі. Тому потрібно збільшити режим пиття. Підросли дітки відмовляються пити, коли їм пропонують, але якщо в дитячій поставити чашку з водою, вони обов’язково попють,
  • Дотримуватися оптимальної температури і вологості в кімнаті. Потрібно провітрювати приміщення перед сном 15 хвилин,
  • Боротися з сухим повітрям увлажнителями. Відносна вологість повинна складати 60-70%,
  • Простежити за одягом. Одягти на дитину Легенький бавовняну футболку і трусики. Змінити теплу ковдру на більш легке. Взимку не вкривати його двома ватними ковдрами, і вночі він не буде сильно потіти,
  • Прибрати синтетичну наволочку, простирадло і підодіяльник, змінивши їх на бавовняну ліжко. А синтепонові подушку поміняти на подушку з гіпоалергенної основою,
  • Щовечірнє купання з трав’яними відварами або морською сіллю, позбавить від нічної пітливості,
  • Увечері необхідно виключити подразники – музику, активні ігри, перегляд телевізора . Прочитати казку на ніч, пограти з ним в спокійні настільні ігри, прикрасити картинки, помалювати,
  • Відмінний засіб для засипання – планування завтрашнього дня і мамин розповідь про те, що пережив дитина протягом минулого дня. Це розвиває мислення і заспокоює нервову систему.

Чи може пітливість бути симптомом якогось порушення

Причини нічної пітливості у дітейЯк і у дорослої людини, у дітей зустрічаються захворювання, єдиним симптомом яких є пітливість.

Внутрішніми причинами нічного гіпергідрозу можуть бути:

  • Застуда. У період запальних процесів, за кілька днів до прояву перших симптомів – підвищеної температури, кашлю, нежиті – дитина сильно потіє уві сні, особливо, коли сон міцний. Дуже часто пітливість виникає при одужанні. Це нормальний процес і переживати не варто,
  • Малорухливий спосіб життя. Зазвичай великі карапузи схильні надмірної пітливості. Коли малюк тихий і спокійний і вдень мало бігає, він скоріш за все пропотеет вночі. Потові залози повинні працювати регулярно і якщо активний малюк багато рухається і стрибає, то, навряд чи ця дитина спітніє, коли засне,
  • Поширене порушення нервової системи, до яких схильні сучасні діти – це гіперактивність. Вона також викликає піт,
  • Період прорізування зубів – при цьому імунітет ослаблений і знижуються захисні функції тіла,
  • Авітаміноз,
  • Глистная інтоксикація,
  • Надмірне вживання цукру,
  • Спадковість. Якщо хтось із батьків страждає на фенілкетонурію, муковісцидоз, гіпергідрозом то, ймовірно, і у дитини можуть виникнути подібні захворювання, що тягнуть за собою гіперактивну роботу залоз і порушення складу потового секрету,
  • Порушення ендокринної системи. Як правило, вони супроводжуються млявістю, стрімким схудненням та іншими факторами,
  • Вегетосудинна дистонія, що виявляється в період зростання,
  • Порушення травлення,
  • Симптом рахіту. Брак вітаміну Д веде за собою погане засвоювання кальцію. Порушується мінеральний обмін, випадає волосся, з’являються нервові імпульси, розшаровуються нігті, відбувається розм’якшення кісток. Зазвичай у такої дитини потіє особа і сильно потіє голова. Пот виступає регулярно при будь-яких активних діях. Рахіт – це захворювання, яке потребує термінової терапії.

Коли потрібно бити на сполох

Ознаки:

  • Пот має виражений кислий запах і їдку консистенцію,
  • Дитина часто потіє не тільки уві сні, а й за будь-яких фізичних навантаженнях, навіть коли ходить на горщик. Зявляється свербіж і роздратування на шкірі,
  • При засипанні він здригається, скрикує, виникає підвищена збудливість, світло- і звукобоязнь,
  • У нього бліда шкіра, слабкість, часті нічні кошмари,
  • Він регулярно страждає на простудні захворювання,
  • Є порушення травлення, запори, з’являється поганий запах з рота.

Що ж робити батькам

Краще проконсультуватися у фахівця, не соромлячись розповісти про проблему, і здати розгорнутий аналіз крові. Причини того, що дитина потіє вночі, можуть бути як нешкідливими, так і тягнуть за собою важкі недуги, при яких потрібен нагляд у педіатра, ендокринолога, невропатолога.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.