Причини надмірної пітливості і як її лікувати

Надмірна пітливість – проблема настільки ж поширена, як і неприємна. Сучасні стандарти людського життя не схвалюють присутності в суспільстві людей, що виділяють неприємний запах. І пояснення того, що це зовсім не пов’язано з охайністю чи будуть зрозумілі і прийняті. З проблемою потрібно боротися. І для цього важливо розуміти причини такого явища.

Зміст

  1. Причини високого потовиділення
  2. Голова
  3. Тіло
  4. Руки
  5. Ноги
  6. Основні симптоми
  7. Профілактика і лікування

Причини високого потовиділення

Проблема надзвичайно високого потовиділення у людини відома медицині вже давно. Для неї навіть є спеціальний термін – гіпергідроз (грец. – Багато води). При цьому, необхідно відразу сказати, що будь-яких прямих небезпек для здоров’я захворювання не несе – вчені відносять його до розряду «соціальних захворювань» – таких, через які у людини можуть початися проблеми з перебуванням серед інших собі подібних. І ось тоді вже можуть виникнути захворювання, пов’язані з громадським відторгненням – нервові зриви, депресія, в гіршому випадку все може дійти до спроби суїциду.

Однак всі ці похмурі перспективи відкриваються лише в тому випадку, якщо не боротися з гіпергідрозом і не сприймати його як проблему. Лікарі та вчені дотримуються іншої думки і стверджують, що надмірну пітливість можна і потрібно перемагати. Вони навіть розробили класифікацію гіпергідроз, спираючись не лише на обсязі та ключових зонах потовиділення, але і рівні суспільного відторгнення.

Так, за ступенем вираженості надмірне потовиділення поділяють на:

  • Легке (підвищується потовиділення, однак соціальних проблем через це не виникає),
  • Середнє (потовиділення сильне, відзначається невелике соціальне відторгнення),
  • Важке (постійний запах поту, мокрі плями на одязі, практично повне соціальне відторгнення).

За поширеністю гіпергідроз підрозділяється на:

  • Загальний (підвищене потовиділення характерно для всього тіла),
  • Локальний (підвищене потовиділення характерно для окремих зон тіла).

Обидві класифікації не суперечать один одному, наприклад, у людини може бути легкий загальний, або важкий локальний гіпергідроз. Фахівці відзначають, що загальний підвид зустрічається вкрай рідко, набагато частіше люди страждають локальної формою. Саме тому не зайвим буде розібратися в причинах підвищеного потовиділення в різних частинах тіла.

Голова

Існує кілька причин підвищеного потовиділення на голові надзвичайно багато, проте не всі вони пов’язані з гіпергідрозом безпосередньо . Відділимо насамперед ті, які досить поширені, але до проблеми не мають відношення:

  • ГРВІ та простудні захворювання.
  • Хронічні інфекційні та онкологічні захворювання.
  • як прояв алергічної реакції
  • Побічна дія деяких медикаментів,
  • Стрес і нервовий стан.
  • Порушення обміну речовин.

як видно, причин для гіпергідрозу більш ніж достатньо. Однак, вчені вважають основною підвищену активність симпатичної нервової системи, а саме порушення. Таким чином, ключовою причиною підвищеного потовиділення є стрес. Чутливі, нервові, образливі люди більш схильні до появи підвищеного потовиділення на голові.

Тіло

Як вже говорилося, гіпергідроз не є захворюванням сам по собі. Однак, причиною підвищеного потовиділення всього тіла часто є саме хвороби, а саме:

  • Генетичні захворювання, що передаються у спадок. На жаль, лікування подібних захворювань вкрай утруднено, тому легше боротися з самим підвищеним потовиділенням,
  • Пухлини. Як доброякісні, так і злоякісні захворювання можуть стати причиною гіпергідрозу. При підвищенні потовиділення незайвим буде звернутися за консультацією до онколога,
  • Захворювання нирок. Причому практично всі. Обидві проблеми взаємопов’язані, тому при наявності хвороби в сечовидільної системи варто очікувати підвищення потовиділення і навпаки – при появі гіпергідрозу варто проконсультуватися у невролога,
  • Захворювання серця і судин. Маються на увазі ішемічна хвороба, гіпертонія, і наслідки інфарктів – все це фактори появи гіпергідрозу,
  • Інфекції – малярія, гельмінти, ВІЛ, туберкульоз, практично всі інфекційні захворювання можуть викликати підвищене потовиділення,
  • Патології нервової системи. Знову-таки мова йде практично про все комплексі можливих проблем – фобії, напади паніки, хвороба Паркінсона, інсульти і т. д.
  • Захворювання ендокринної системи – діабет, клімакс у жінок, підвищена функція щитовидної залози.

Як можна відзначити, захворювань, що впливають на надмірне потовиділення безліч. Причина такого широкого переліку в тому, що вчені досі не можуть з точністю визначити ключову причину гіпергідрозу і складають перелік збудників, грунтуючись на спостереженнях за пацієнтами з іншими патологіями.

Руки

Гіпергідроз рук, особливо долонь – один з найбільш поширених видів підвищеного потовиділення в принципі. Багаторічні спостереження дозволили виділити основні збудники цієї проблеми:

  • Стреси. Постійне нервове напруження – одна з основних причин підвищеного потовиділення на долонях. Якщо така проблема виникла, то можливо прийшов час для відпустки, або зміни обстановки,
  • Хронічні інфекції. Як і у всіх попередніх випадках, інфекційні захворювання – одна з головних причин гіпергідрозу, в тому числі і рук,
  • Висока кількість катехоламінів в крові. Йдеться про адреналіні. У деяких людей при найменшому хвилюванні починають трястися руки. Багато несправедливо пов’язують це з алкоголізмом (який також може викликати гіпергідроз), однак частіше за все причина в підвищеній кількості адреналіну в крові. Він також дуже негативно впливає на кількість поту, що виділяється,
  • Вегетосудинна дистонія. Це захворювання виділяють в якості збудника гіпергідрозу долонь. Відзначено, що пацієнти з даною патологією дуже часто скаржаться на постійне потіння долонь. Точну зв’язок двох проблем поки що встановити не вдалося, проте вона безсумнівно є,
  • Спадковість. Гіпергідроз, як уже зазначалося вище, може передаватися у спадок. Не є винятком і надмірне потовиділення в руках.

Ноги

З точки зору гіпергідрозу, ноги – особлива частина тіла, постійно скута якоїсь взуттям. Саме тому перелік факторів, що впливають на надмірне потовиділення в ступнях дещо відрізняється від інших частин тіла.

  • недостатня гігієна тіла,
  • нервовий стрес, підвищена збудливість організму,
  • хвороби ендокринної системи,
  • злоякісні пухлини,
  • інфекційні захворювання,
  • ураження ЦНС,
  • Грибок. Потовиділення може бути реакцією на грибкову інфекцію. Найчастіше, в такому випадку гіпергідроз спостерігається саме між пальців і супроводжується сильним свербінням, тріщинами в стопі і лущенням шкіри,
  • Підвищені фізичні навантаження. Постійний біг, перенесення важких вантажів, надмірна вага – все це фактори підвищення навантаження на стопу і, як наслідок, припливу крові до неї. Температура ніг підвищується і для терморегуляції організм починає виробляти потовиділення,
  • Неправильне взуття. Мова йде не тільки про незручне взуття (хоча воно також може викликати гіпергідроз), але і про взуття з синтетичних матеріалів. Найчастіше можна почути, що таке взуття «не дихає», не пропускає повітря. Таким чином всередині черевика, або туфлі виходить справжня мікробаня, в центрі якої знаходиться стопа,
  • Недостатня гігієна. Стопи вимагають особливо уважного і ретельного догляду. Будь-яке порушення правил гігієни веде до появи інфекції і, як наслідок – гіпергідрозу.

Крім цих специфічних причин, звичайно, підвищене потовиділення можуть викликати стреси, хвороби ендокринної системи, онкологічні та інфекційні захворювання, аналогічно іншим частинам тіла.

Основні симптоми

Незважаючи на всю очевидність зовнішнього прояву, не так-то просто відрізнити гіпергідроз від звичайного потіння, особливо в спекотні літні місяці. І що логічно, у цього захворювання є свої власні симптоми, що дозволяють своєчасно діагностувати його.

  • Патологічні зміни шкіри. У місцях прояви гіпергідрозу шкірний покрив починає змінюватися. Перш за все необхідно звернути увагу на температуру спітнілих частин тіла, по відчуттях вони повинні бути холодними, а шкіра – більш м’якою, «тягнеться» на дотик. На руках і ногах шкіра може зморщитися, як після прийому ванни,
  • Специфічний запах поту. Зрозуміло, що навряд чи можна знайти людину, яка любить запах поту. Однак до свого запаху ми часто звикаємо настільки сильно, що не помічаємо його. У разі гіпергідрозу піт матиме яскраво виражений смердючий запах, неприємний самій людині, а не тільки оточуючим,
  • Кольоровий піт. Зовсім не метафора. Фахівці відзначають, що в окремих випадках у хворих гіпергідрозом виділяється піт нетипового кольору – зазвичай червоний, або жовтий. Рідше зустрічається синій, фіолетовий забарвлення, а також колір крові.

Профілактика і лікування

В окремих випадках гіпергідроз є спадковим і в такому випадку його профілактика не дає відчутних результатів. Що до решти, якщо людина почала помічати, що кількість поту, що виділяється більше ніж зазвичай, варто потурбуватися профілактикою захворювання, тим більше що основні рекомендації корисні для кожного, незалежно від наявності, або підозри на гіпергідроз.

  • Правильне харчування. В останні роки ведеться чимало дискусій на тему правильного харчування. Що ж до підвищеного потовиділення-то для боротьби з ним необхідно максимально скоротити вживання продуктів, що містять різноманітні збудники – кава, шоколад, газовані напої і енергетики, какао і т. Д. Крім того, необхідно бути обережніше з вживанням приправ – деякі з них змушують організм посилювати тепловіддачу, а значить і потовиділення,
  • Боротьба з шкідливими звичками. Чи не універсальний засіб поліпшення загального стану організму – відмова від тютюну, куріння, і тим більше наркотичних речовин. Всі вони згубно впливають на кровообіг, а відповідно збільшують кількість поту, що виділяється,
  • Правильний вибір одягу та взуття. Не секрет, що одяг із синтетичних тканин широко критикується всіма провідними фахівцями в галузі охорони здоров’я. Причина проста – значну частину повітря людина одержує за допомогою «анаеробного» дихання, або дихання шкірою. Синтетика, на відміну від натуральних тканин, заважає цьому процесу, стимулюючи потовиділення. Найкращим варіантом для літа буде одяг з бавовняних, або лляних тканин, а взимку – з вовни. Ті ж правила стосуються і взуття – натуральні матеріали будуть краще навіть найкращої синтетики,
  • Гігієна. Крім необхідності дотримання звичайних правил гігієни, широко відомих всім з дитинства, для профілактики гіпергідрозу необхідно регулярно застосовувати контрастний душ, чергуючи холодну і гарячу воду. Такі сеанси зміцнюють пори шкіри, внаслідок чого зменшується потовиділення,
  • Заняття спортом. Як це не банально, помірні фізичні навантаження є одним з найкращих засобів профілактики безлічі захворювань, включаючи і надмірне потовиділення. Сучасні люди, на жаль, часто ведуть сидячий спосіб життя, що може стати причиною ожиріння. А це, в свою чергу неминуче веде до збільшення потовиділення,
  • Мінімізація стресів. Звичайно, повністю уникнути негативних емоцій неможливо. Але можна активно компенсувати їх негативний вплив, не тільки шляхом хорошого відпочинку, заняття хобі, а й, наприклад, йогою, спа-процедурами, масажем і т. п.

Що стосується лікування, то будь-які процедури, якими б ефективними вони не здавалися, потрібно проводити тільки за узгодженням з лікарем. Однак не зайвим буде описати основні методи лікування.

Якщо випадок не відноситься до тяжких, то вся терапія зазвичай обмежується лише регулюванням кількості вживаної води, природно в бік зменшення. Це комбінується з щоденним прийомом ванн з додаванням кори дуба і слабкого розчину марганцівки. Крім того, у продажу є спеціальні розчини і лосьйони для протирання уражених ділянок шкіри на тілі, а також присипки і пудри для стоп і долонь.

Якщо захворювання проявляється у важкій формі, зазвичай застосовується комплексна терапія, що призначається професійним невропатологом. Разом з нею нерідко застосовують новітні лазерні методи лікування гіпергідрозу, проте їх ефективність не доведена.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.