Гемоглобін в крові: норма у жінок, чоловіків та дітей

Гемоглобін є частиною еритроцитів. Рівень вмісту цього елемента – один з найважливіших показників складу крові. Від його концентрації залежить самопочуття людини і працездатність. За своєю структурою гемоглобін – складний білок, що складається з двох основних компонентів:

  • Безпосередньо білка.
  • Заліза.

Гемоглобін легко зв’язується з киснем і забезпечує перенесення його в тканини. Це і є основна функція речовини. Навіть незначне зниження рівня гемоглобіну викликає недолік кисню в клітинах, і, якщо ситуація не нормалізується, негативні наслідки для всього організму неминучі.

Зміст статті:

  1. Норма гемоглобіну в крові у жінок
  2. Норма гемоглобіну в крові у чоловіків
  3. Гемоглобін у дітей: норма
  4. Відхилення від норми: знижений гемоглобін
  5. Причини підвищеного гемоглобіну
Гемоглобін легко зв'язується з киснем і забезпечує перенесення його в тканини

Гемоглобін виконує ще й буферну функцію. Він допомагає вчасно видалити з клітин вуглекислий газ, і це дозволяє зберігати необхідний рівень кислотності в тканинах. Відхилення концентрації гемоглобіну від норми провокує значне збільшення навантаження на дихальну і серцево-судинну системи.

Без проведення аналізів крові не обходиться жодне обстеження. Це обов’язкова частина медичного протоколу. Рівень гемоглобіну визначається через загальний аналіз крові. Якщо ж необхідно провести діагностику цукрового діабету, то призначається біохімічне дослідження. Воно фіксує рівень глікованого гемоглобіну – ту його частину, яка пов’язана з глюкозою.

Дані про кількість гемоглобіну містять цінну інформацію про стан здоров’я людини. Відхилення показників від норми дає підстави запідозрити розвиток в організмі певних недуг.

Норма гемоглобіну в крові у жінок

Вміст гемоглобіну фіксується в грамах на один літр крові. Нормальне значення показника, встановлене для жінок, знаходиться в наступному інтервалі: чи не менше 120 і не більше 140 г / літр.

Правда, тут допустимі незначні відхилення, визначаються менструальним циклом. Безпосередньо після нього рівень гемоглобіну може знизитися абсолютно обгрунтовано: з менструацією з крові жінки виводиться до 30 міліграмів заліза.

Крім того, у професійних спортсменок показник до 160 г / літр не рахується критичним. У курців вміст речовини може знаходитися на позначці 150 г / літр.

Очікування дитини вносить свої корективи в показник гемоглобіну. При цьому важливим є:

  • Наскільки нормально вагітність проходить.
  • На якому місяці майбутня мама.

У першому і третьому триместрах знаходження в цікавому положенні важливо, щоб гемоглобін не опускався нижче 105-110 і не піднімався вище 150 г / літр.

У другому триместрі в жіночому організмі відбуваються грандіозні перетворення, пов’язані з формуванням плоду. Збільшується майже наполовину обсяг крові, яка протікає по судинах, гемоглобін знижується. Однак це не вплине на самопочуття ні мами, ні майбутньої дитини, поки показник не опуститься нижче значення 100 г / літр.

В середньому ж нормою вважається показник на рівні не менше 110 і не більше 130 г / літр.

Жінкам, які перебувають в положенні, просто необхідно контролювати вміст гемоглобіну в крові. Адже якщо воно падає нижче норми, то зростає ймовірність пологів раніше терміну і втрати дитини. Можливі затримка росту майбутнього малюка і його розвитку, що може накласти відбиток на здоров’я новонародженого.

На рівні гемоглобіну відображаються і вікові зміни жінки. Більш детальні норми його концентрації в крові такі:

  • Від 15 до 18 років – 115,0-155,0 г / літр.
  • Від 19 до 64 років – 120,0-160,0 г / літр.
  • 65 років і старше – 117,0-160,0 г / літр.

Такі показники не є критичними і не розглядаються як патологія. Турбуватися треба, коли гемоглобін перевищить 160 г / літр.

Норма гемоглобіну в крові у чоловіків

Показники, які вважаються нормою для чоловіків, трохи вище, ніж у жінок. Нижнє значення гемоглобіну становить 140 г / літр – це верхня межа рівня речовини для представниць слабкої статі. Така ситуація пояснюється просто: у чоловіків присутній гормон під назвою тестостерон.

Вони вважаються сильною статтю, а значить, здатні виносити (і виносять) значні фізичні навантаження, що вимагають додаткового кисню. Тож не дивно, що чоловічий організм потребує гемоглобіні дещо більше, ніж жіночий. Верхня межа речовини становить 160 г / літр.

Конкретне значення показника залежить від того, який спосіб життя чоловіка. Якщо він займається інтенсивними видами спорту, гемоглобін вище, при малорухомої життя – нижче. У значної кількості чоловіків вміст речовини підвищується вранці і знижується після восьмої вечора. Більше рівень гемоглобіну і у любителів покурити, і у тих, хто проживає на великих висотах.

Для чоловіків, яким пішов шостий десяток, характерне зниження показника до 118-139 г / літр.

Як правило, вихід рівня гемоглобіну за межі норми не проходить безсимптомно. Погіршення самопочуття змусить чоловіка звернутися до лікаря за консультацією і з’ясувати причини того, що відбувається. Проведення дослідження крові допоможе впоратися з недугами.

Гемоглобін у дітей: норма

Гемоглобін у дітей: норма

Норма гемоглобіну у дітей – величина непостійна. Вона визначається в залежності від віку дитини. У новонароджених гемоглобін називається фетальний і до року замінюється звичайним «дорослим».

Перші тридцять днів життя дитини відзначені найбільш високим рівнем гемоглобіну. Нормативні показники такі (г / л):

  • Перший-третій день: 145,0-225,0
  • Сім днів: 135,0-215,0
  • Чотирнадцять днів: 125,0-205,0
  • Тридцять днів: 115,0-180,0
  • Шістдесят днів: 115,0-140,0
  • Три-шість місяців: 110,0-135,0

На конкретне значення показника впливають такі чинники:

  1. Народження в установлений термін. У доношених і здорових малюків гемоглобін відповідає нормі. Якщо ж дитя з’явилося на світ восьмимісячним, то у нього, як правило, рівень речовини нижче встановленого показника.
  2. Загальне самопочуття грудничка. Наявність вроджених патологій або перенесені захворювання обов’язково вплинуть на рівень гемоглобіну.
  3. Вид вигодовування. Пощастило тим малюкам, у мам яких в достатній кількості є грудне молоко. Гемоглобін у таких крихіток майже завжди в нормальних межах. Якщо харчування складається з дитячих сумішей, то концентрація речовини часто знижена.
  4. Народження двох і більше дітей – близнюків, трійні.
  5. Індивідуальна схильність. Мамині проблеми з гемоглобіном можуть передатися і малюкові.
  6. Інші обставини: стать дитини, яку пору року, вік у днях і місяцях, фізична активність.

У міру того як малюк росте, рівень гемоглобіну знижується. Це абсолютно нормально і відповідає тим природним процесам, які відбуваються в його організмі. З наближенням першого дня народження малюка бажаний рівень гемоглобіну знаходиться в діапазоні 105-135 г / літр. Для того щоб гемоглобін в цьому віці був у нормі, необхідно:

  • Продовжувати грудне вигодовування.
  • Додавати збалансований прикорм.
  • Давати дитині вітамін С, який допомагає залізу всмоктуватися.
  • Побільше гуляти.
  • Дотримувати періодичність візитів до педіатра.

Після першого року життя нормативні показники гемоглобіну такі:

Вік, років 2 До 6 До 12 до 15
Гемоглобін г / літр 110,0-135,0 110,0-140,0 110,0-145,0 115,0-150,0

Дошкільний вік знаменується фізичним і психічним розвитком дитини. Недолік гемоглобіну несе в собі небезпеку уповільнення розвитку малюка, тому допускати такого не можна.

У підлітковому віці діти перетворюються в юнаків і дівчат. Розумове навантаження і статеве дозрівання вимагають повноцінної порції вітамінів і мікроелементів. А їх дефіцит впливає на загальний стан підлітків, тому батькам необхідно максимально використовувати літній період і наситити раціон дітей свіжими овочами та фруктами.

Дослідження показують, що в теплу пору року, на відміну від холодних зимових місяців, гемоглобін в дитячій крові близький до ідеального рівня.

Відхилення від норми: знижений гемоглобін

Відхилення від норми: знижений гемоглобін

Стан, коли гемоглобін знаходиться за межами нижньої межі норми, називають залізодефіцитною анемією. Вона відбивається не тільки на самопочутті, а й на зовнішності людини. Блідість, сухість шкіри, тріщини в куточках губ, потьмяніли волосся – все це поряд зі значним занепадом сил, частими запамороченнями вказує на недостатній запас заліза в організмі.

Анемія може бути:

  1. Легка – вміст гемоглобіну складає 90,0-120,0 г / літр.
  2. Середня – речовина в межах 60,0-90,0 г / літр.
  3. Важка – рівень гемоглобіну опускається нижче 60 г / літр.

Важливо вчасно звернутися до лікаря і визначити причини недокрів’я. Найпоширеніші з них такі:

  • Втрата організмом крові в результаті серйозних травм, перенесених операцій, внутрішніх кровотеч, фіброми матки.
  • Нестача вітамінів і амінокислот, необхідних для утворення гемоглобіну. Причиною дефіциту вітаміну С і фолієвої кислоти є незбалансоване і мізерне харчування. А ось нестача вітаміну В12 може бути спровокована глистной інвазією.
  • Неправильне харчування. Шкода його не тільки в тому, що в раціоні недостатньо корисних елементів. До зниження рівня гемоглобіну призводить і надлишок споживання продуктів, які утримують всмоктування заліза: злакових культур, міцної кави і чорного чаю, шоколаду.
  • Захворювання органів травлення: гастрити, коліти, виразки виснажують слизову оболонку шлунково-кишкового тракту і заважають засвоєнню заліза.
  • Тривалі інфекційні захворювання (гепатит, туберкульоз) або порушення в імунній системі призводять до передчасної загибелі еритроцитів і, як наслідок, падіння гемоглобіну.
  • Гіпотиреоз. Гормони щитовидної залози регулюють процес всмоктування заліза в кишечнику. Їх недостатнє вироблення призводить брак гемоглобіну.
  • Відсутність фізичної активності уповільнює інтенсивність руху крові в організмі. У мозок надходять сигнали про те, що еритроцитів досить і синтезувати їх немає необхідності.
  • Стрес. Він впливає на апетит і загальний емоційний стан. Це може порушити обмінні процеси.

Причини підвищеного гемоглобіну

Підвищення рівня гемоглобіну понад нормативного значення не менш небезпечне, ніж його зниження.

Виділяють дві групи факторів, які провокують зростання вмісту речовини в крові:

  1. Фізіологічні.
  2. Патологічні.

У першому випадку гемоглобін підвищується понад норму через інтенсивних занять спортом або важкої фізичної праці. Тривале знаходження в високогірній місцевості також впливає на показник. Організм починає компенсувати недостатню кількість кисню прискореної виробленням еритроцитів. Перевищення норми становить, як правило, 15-25 г / літр і у втручанні з боку медиків не потребує.

Якщо фізіологічні чинники відсутні, а гемоглобін підвищений, то це може бути симптомом таких недуг:

  • Порок серця.
  • Цукровий діабет.
  • Серцево-легенева недостатність.
  • Непрохідність кишечника.

Критичним є підвищення гемоглобіну до 180-190 г / літр. Доставка до тканин кисню утруднена, в’язкість крові збільшується, процеси циркуляції крові порушуються, розвивається тромбоемболія (закупорка судин). Це дуже небезпечно і вимагає негайного лікування.

Щоб не довести стан організму до критичного рівня, необхідно періодично проходити обстеження, яке передбачає і здачу аналізу крові. Всім відомо, що профілактика – прекрасний спосіб уникнути багатьох проблем і попередити недуги.