Як прибрати дряблість шкіри: найефективніші засоби

Дряблість тіла буває обумовлена різними факторами, і про те, як привести шкіру в тонус, поговоримо в цій статті.В’яла шкіра тіла зовні виглядає сухою, на ній більш помітні зморшки. Відтінок її жовтуватий або блідий. На тілі особливо швидко стають в’ялими наступні ділянки:

  •  область живота
  •  груди
  •  руки і стегна, особливо з внутрішніх поверхонь
  •  сідниці.
Як прибрати в'ялість тіла: найефективніші засоби

Дряблість шкіри тіла може бути обумовлена наступними факторами:

  •  вік – на жаль, але після 40 років процес старіння шкіри неминучий;
  •  спадковість – поступове природне зістарювання організму починається приблизно з 25-річного віку, і від генетики залежить, у кого воно відбудеться раніше, а у кого пізніше;
  •  поганий тонус м’язів – якщо ви мало займаєтеся спортом і в цілому ведете “сидячий” спосіб життя, то немає нічого дивного в тому, що м’язи мляві, а шкіра погано забезпечується поживними речовинами;
  •  різке схуднення – з’являються так звані “шкірні надлишки”, які раніше обтягували надлишкову підшкірно-жирову клітковину.
  • в’яла шкіра на тілі може також бути наслідком недостатнього догляду.

Шкіра живота стає в’ялою у жінок в перший час після вагітності, а у когось зберігається надовго, і складно з цим впоратися. Іноді шкіра погано виглядає, тому що у людини є якісь внутрішні захворювання або вона знаходиться в постійному стані депресії та стресу.

Як прибрати дряблість тіла в салоні краси?

Сьогодні існують різні методи корекції:

✔  LPG-масаж. Проводиться курсом. Як запевняють фахівці, кілька сеансів здатні зменшити площу шкіри приблизно на двадцять відсотків, а значить – зробити її більш підтягнутою і пружною.
✔  RF-ліфтинг дає ефект підтяжки не тільки шкіри, але і м’язів під нею. Вже після однієї процедури повинен бути видимий ефект.
✔  Мезотерапія – ін’єкційна методика. Під шкіру вводяться препарати з вітамінами і мікроелементами в складі. Такі процедури орієнтовані на відновлення водного балансу шкіри, а також поліпшення її тургору.
✔  Ін’єкційна (або лазерна) біоревитализація теж має своєю метою насичення клітин шкіри вологою і усунення зайвої сухості.
✔  Тредліфтінг застосовують, коли потрібно усувати локальні ознаки в’ялості.
✔  Гідромасаж виконується в салонах на спеціальному обладнанні. Сама процедура приємна, ви просто відпочиваєте, а в цей же самий час виявляється досить ефективний вплив на шкіру, м’язи і підшкірно-жирову клітковину.
✔  Обгортання теж досить приємні, добре позначаються на тургоре шкіри. Втім, їх ви можете робити і вдома.

В’ялість шкіри тіла: як боротися в домашніх умовах?

Ви можете записатися на масаж в салон, а якщо кошти не дозволяють, не біда – виконуйте самомасаж в домашніх умовах. Зараз у відкритому доступі багато уроків. Головне – не лінуватися і дотримуватися певної систематичності.

Намагайтеся приймати контрастний душ. У той же час пам’ятайте, що якщо довго ніжитися в гарячій ароматній ванні, це не найкращим чином позначається на шкірі. Так, вам приємно, але шкіра втрачає тонус.

Після всіх водних процедур візьміть за правило наносити на тіло масла, креми та інші засоби, які здатні підтримати оптимальний водний баланс. Взагалі про водний баланс вашого організму можна багато говорити.

Для того, щоб в клітинки шкіри надходило багато вологи, потрібно за добу вживати хоча б два літри води.

Так як одним з факторів в’ялої шкіри, як ви пам’ятаєте, є різке схуднення, вчіться на помилках інших. І якщо у вашому випадку питання дряблої шкіри поки стоїть не так гостро, наприклад, ви поки задумалися про те, що зробити в якості профілактики, то худнути треба правильно і раціонально. Значні коливання ваги не підуть шкірі на користь. Навпаки, шкіра стане в’ялою і схильною до появи целюліту. Так що ніколи не сидить на строгих дієтах. Не обмежуйте себе і не зводить кількість прийомів їжі в день до мінімального.

Пропускайте всі статті, в заголовки яких є фрази: “Схуднути на 20 кг за 3 дні”. Навіть якщо це й можливо, то зовсім не корисно для організму, як хотілося б.

І ще трохи хочеться сказати про раціон і в цілому про режим життя. Обов’язково їжте більше овочевих страв і фруктів, так багатих на клітковину. Вони будуть вирішувати відразу кілька проблем. Збагативши ними свій раціон, ви природним чином упорядкуєте вагу, відновіте функціонування ШКТ, будете отримувати всі корисні речовини. І намагайтеся їсти більше продуктів з вітамінами Е та F – вони якраз і відповідають за тонус вашої шкіри.

І найголовніше – займайтеся спортом, більше плавайте. Фізичне навантаження повільно, але вірно приведе в порядок дряблу шкіру і тіло.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.