Барбарис: користь для здоров’я

Європейський барбарис, просто барбарис (Барбарис звичайний) або кислиця, відноситься до видів чагарників з роду Berberis. Тернистий чагарник до 4 метрів у висоту має їстівні плоди (ягоди), відомі своїм кислим смаком. Жителі центральної і південної Європі культивують в багатьох місцях ці ягоди.

Європейський барбарис, просто барбарис (Барбарис звичайний) або кислиця, відноситься до видів чагарників з роду Berberis

Чагарник має високу лікарську цінність і екстракти, що містяться у ягодах, корі і корінні вважаються традиційним засобом для лікування різних хвороб.

Нижче наведені передбачувані переваги для здоров’я трави барбарису.

1. Підвищує імунітет. Це тому, що ягоди містять велику кількість вітаміну С, поживну речовину, яка відіграє важливу роль у зміцненні імунітету і боротьбі з інфекціями. Таким чином поліпшуються функції імунної системи.

2. Допомагає боротися з інфекціями. Антибактеріальний Берберин, алкалоїд, що міститься в барбарисі, демонструє антибактеріальні і протигрибкові властивості. Приймати висушений корінь, кору або рослинні екстракти буде корисно при лікуванні інфекцій сечовивідних шляхів, які часто бувають викликані паличками бактерій.

3. Протигрибкові властивості. Берберин продемонстрував здатність пригнічувати ріст різних видів Candida, тому може допомогти в лікуванні грибкових інфекцій, таких як кандидоз (молочниця). Тому дріжджові інфекції шкіри можна лікувати з використанням екстрактів барбарису.

4. Противовирусні властивості. Берберин показав противірусну активність у природних і лабораторних дослідженнях, зокрема, проти вірусу грипу. Це означає, що прийом екстракту барбарису може допомогти в боротьбі з вірусними інфекціями, які викликають прилив крові до грудей, нежить, біль у горлі і проблеми з легенями, наприклад, бронхіт.

5. Протидіарейні. Берберин, знайдений в барбарису, може допомогти при лікуванні різних шлунково-кишкових захворюваннях. Діарея зазвичай викликається бактеріями і найпростішими (паразитами), а берберин показав свою ефективність проти цих інфекцій.

6. Добре для здоров’я травної системи. Барбарис може підвищити травну функцію шляхом збільшення секреції травних ферментів і шлункової кислоти. Він не тільки усуває проблеми з травленням, але і підвищує апетит. Це може також допомогти у вирішенні симптомів розладу шлунка.

7. Протизапальні. Чимало досліджень показали протизапальні властивості берберину. Люди, які страждають від запальних захворювань шкіри, таких як псоріаз і акне, можуть спробувати використувати екстракти барбарису. Запальний стан дихальних шляхів завдяки бронхіту і синуситу також можна лікувати за допомогою цих екстрактів.

8. Підтримка здоров’я печінки. Ця трава корисна для печінки, тому що полегшує виділення жовчі та сприяє детоксикації печінки. Барбарис також може бути використаний для лікування проблем з жовчним міхуром.

9. Антидиабетичні властивості. Алкалоїд берберин в барбарисі діє як анти-діабетичні ліки, тому корисний для зниження високого рівня цукру в крові у людей, страждаючих на цукровий діабет. Ефективність берберину знаходиться на одному рівні з метформіном, який допомагає контролювати високий рівень цукру в крові.

10. Знижує артеріальний тиск. Люди з високим кров’яним тиском можуть виграти у разі включення барбарису до свого харчування. Берберин, як правило, розширює кровоносні судини, що допомагає знизити високий кров’яний тиск. Це, в свою чергу, може знизити ризик серцевих проблем, пов’язаних з високим кров’яним тиском.

11. Знімає болі в суглобах. Berbamine, інший алкалоїд, що міститься в барбарисі, володіє протизапальною активністю. Таким чином, його екстракти можуть допомогти в лікуванні запальних захворюваннях суглобів, таких як подагра і артрит.

12. Інше застосування: попередні дослідження показують, що berbamine може ингибирувати пухлини та має жарознижувальну і антиаритмічну дію. Прийом цих екстрактів може лікувати прискорене серцебиття, лихоманку і деякі форми раку.

Барбарисові екстракти часто продаються у вигляді харчових добавок (капсул) і настойок. Порошок кореня барбарису використовується для приготування барбарисового кореневого чаю, щоб позбавитися від різних інфекцій (у тому числі тих, які зачіпають сечовий міхур, очі і нігті). Цей чай може також допомогти знищити паразитів, які часто викликають болі в животі.

Креми, що містять екстракт барбарису, можна використовувати для лікування шкірних захворювань. Люди з опіками першого та другого ступеня схильні до інфекцій. Найпростіший спосіб мінімізувати ці ризики – регулярне застосування цих кремів.